Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
859 kcal
|
Fett: 47,12g | Prot: 52,44g | Kolh.: 61,18g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Яндекс Лавка Коул Слоу, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|