Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1339 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 62,86g | Kolh.: 139,69g.
Frukost: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком. Middag: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Макдоналдс Картошка Фри. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|