Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
96,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1861 kcal
|
Fett: 71,57g | Prot: 88,96g | Kolh.: 225,07g.
Frukost: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Домик в деревне Молоко 2,5%, Magret Сырокопченая Утиная Грудка, Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Mont, Яндекс Лавка Ржаной Фермерский Хлеб из Лавки. Lunch: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Кухня на Районе Брускетта с Ростбифом и Рукколой, Кухня на Районе Маки Ролл с Тунцом. Middag: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Виноград, Арбуз. Snacks/Annat: Скалка Пирожок с Лососем, Скалка Сырники. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|