Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
2234 kcal
|
Fett: 134,11g | Prot: 61,45g | Kolh.: 192,21g.
Frukost: Груша, Картофель Отварной, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Кетчуп Болгарский, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Snickers Snickers Белый, Инмарко Мороженое. Middag: Окей Морковка по Корейски , Кабачки, Куриные Котлеты, Великолукский Мясокомбинат Кабаносси, Макароны Отварные. Snacks/Annat: ВкусВилл Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|