Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1933 kcal
|
Fett: 96,03g | Prot: 107,20g | Kolh.: 67,87g.
Frukost: Сырная Долина Сыр Голландский , Анком Колбаса Варёная Докторская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Анком Колбаса Варёная Докторская, Сердце Свиное Тушеное, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры. Middag: Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. Snacks/Annat: Мираторг Котлета из Индейки. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|