Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1615 kcal
|
Fett: 100,38g | Prot: 79,52g | Kolh.: 96,99g.
Frukost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Gusto Di Roma Макароны, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Ucandy Печенье Двойной Шоколад . Lunch: Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Sporty Печенье Клубника. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша150188 's vikthistorik
|