Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
108,0 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1762 kcal
|
Fett: 92,50g | Prot: 83,25g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Venti), Starbucks Eggs & Cheese Protein Box. Lunch: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad, Eating Well Creamy Pesto Chicken. Middag: KFC Cole Slaw, KFC Fiery Buffalo Hot Wings (1). Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate with Almonds Pieces, Marketside Vegetable Tray. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezamarcii92 's vikthistorik
|