Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
110,1 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
973 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 95,84g | Kolh.: 5,10g.
Lunch: Domatesler, Lezita Piliç Bonfile. Middag: Yumurta, Kuzu Eti. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BayCasdak 's vikthistorik
|