Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1113 kcal
|
Fett: 81,38g | Prot: 30,66g | Kolh.: 66,19g.
Lunch: Растительное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кабачок, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Middag: Dr. Korner Хлебцы, Угорь Копченый, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Annat: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОлесяЕжик 's vikthistorik
|