Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1173 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 103,41g | Kolh.: 54,09g.
Frukost: Lidl Cerneaux de Noix, Sunny Via Sirop d'agave, Décathlon Whey Protein Vanille, Pâturages Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Salade Mélangée, Concombre (Pelé), Huile Végétale de Colza, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Noix du Brésil, Oeuf (Entier). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rikinho10 's vikthistorik
|