Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2014
|
118,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2014:
|
2032 kcal
|
Fett: 125,33g | Prot: 179,56g | Kolh.: 40,95g.
Frukost: Sci-MX Diet Pro Protein, Cheddar Cheese , Flora Light, Egg. Lunch: Green Leaf Lettuce, Mozzarella Cheese, Minced Lamb or Patty, Cheddar Cheese , Shazans Frozen Chicken Sausages. Middag: Sci-MX Diet Pro Protein, Heinz Mayonnaise , Princes Sandwich Tuna in Brine, Cheddar Cheese , Saveloy. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|