Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
91,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
985 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 80,76g | Kolh.: 88,70g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур, Желудки Куриные. Snacks/Annat: Кокосовое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muhinasvetlana 's vikthistorik
|