Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1475 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 99,56g | Kolh.: 98,16g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Royal Forest Сироп Топинамбура , Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Морковь по-Корейски. Lunch: Цех 85 Молочный Коктейль , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|