Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
97,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
999 kcal
|
Fett: 65,01g | Prot: 70,89g | Kolh.: 28,20g.
Frukost: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
belca13579 's vikthistorik
|