Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1074 kcal
|
Fett: 43,86g | Prot: 44,69g | Kolh.: 119,02g.
Frukost: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Каширахлеб Пироги Озерские с Творогом, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Кабачок Тушеный с Помидорами и Луком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Варенье, Каширахлеб Пироги Озерские с Творогом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|