binkovak 's dagbok, 25 aug 22

binkovak 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022

73 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:

750 kcal

Fett: 40,81g | Prot: 43,47g | Kolh.: 54,06g. Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. mer...

2238 kcal

Träning: Crosstrainer - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,0 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

binkovak 's vikthistorik

Se komplett historik

binkovak 's dagbok, 25 aug 22

Lämna en kommentar

binkovak 's vikthistorik