Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
2057 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 154,70g | Kolh.: 273,23g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Помидоры, Морковь, Лук, Капуста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Snacks/Annat: Арбуз, Правильный Продукт Горбуша Вяленая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|