Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1073 kcal
|
Fett: 38,92g | Prot: 39,43g | Kolh.: 148,71g.
Frukost: Окей Слива Круглая Синяя, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Помидоры, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Яблоко, Сливы. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|