Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
381 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 34,88g | Kolh.: 22,74g.
Frukost: Nordic Овсяные Хлопья, Перекресток Инжир Свежий, Nespresso Кофе в Капсулах, Куриные Грудки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вареное Яйцо, Alpro Almond Barista, Сыр Пармезан (Твердый). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sigaeva_63 's vikthistorik
|