|
Сегодня опять был срыв ☠️.
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
991 kcal
|
Fett: 46,46g | Prot: 25,26g | Kolh.: 121,40g.
Frukost: MacCoffee Капучино Di Torino, Экомилк Сыр Творожный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Терияки, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сочник. Middag: Сметана , Помидоры, Кабачки Жареные, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
24 aug 22 av medlem: KatyaVkvadrat
|
солнце, главное не вини себя в этом. теперь ты набралась сил и получила энергии от еды и с этими новыми силами сможешь продолжить достигать своей цели!! ты сможешь, солнышко. главное не переборщи, все диеты это хождение по тонкому льду, ты понимаешь о чем я.
24 aug 22 av medlem: viktoriiisss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|