Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1367 kcal
|
Fett: 73,95g | Prot: 55,75g | Kolh.: 124,76g.
Frukost: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Lunch: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Streichgut, Ja! Edle Matjesfilets. Middag: REWE Beste Wahl Geflügelsalami , Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Erdnüsse. Snacks/Annat: Erdnüsse. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|