Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
258 kcal
|
Fett: 7,05g | Prot: 15,90g | Kolh.: 30,27g.
Frukost: Beatrice 1% Milk, Silver Hills Squirrelly Bread, Almond Butter. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|