Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1392 kcal
|
Fett: 52,25g | Prot: 53,09g | Kolh.: 182,91g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Energy Caramel Latte . Lunch: Breakstone's Cottage Doubles Peach, Peach. Middag: Great Value Butter (Salted), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Annat: Pound Cake, Twizzlers Black Licorice , Licorice. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|