Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
46,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
566 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 20,78g | Kolh.: 28,65g.
Lunch: Tahu Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Saori Saus Asam Manis, Alpukat. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|