Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1326 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 102,62g | Kolh.: 94,47g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Булочные Вольчека Кекс Морковный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Главпродукт Кета Натуральная. Middag: Картофель Фри, Курица Гриль. Snacks/Annat: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|