Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
40,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
883 kcal
|
Fett: 35,96g | Prot: 27,51g | Kolh.: 117,16g.
Frukost: Lentejas Cocidas, Tortillas de Maíz. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Aguacate, Tomates, Lechuga, FUD Jamón de Pavo, Pan Integral, Bimbo Pan Integral . Middag: Marinela Galletas Principe. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Quierosermuydelgada 's vikthistorik
|