Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
47,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1344 kcal
|
Fett: 75,27g | Prot: 73,54g | Kolh.: 100,42g.
Frukost: на Большевике Картошка, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Вкусвилл Суп Том Ям с Добавлением Морепродуктов . Middag: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 5%. Snacks/Annat: Помидоры Черри, Break Молочный Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Говядина, Яичный Белок, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|