Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
2747 kcal
|
Fett: 157,41g | Prot: 165,43g | Kolh.: 127,36g.
Frukost: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сахар, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. Lunch: Сыр Российский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|