Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
110 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1491 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 72,55g | Kolh.: 143,96g.
Frukost: Orion Чокопай, ВкусВилл Фета, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Батон Нарезной. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Топтыжка Мороженое Сливочное с Малиной, Киты Еды Котлета из Куриного Филе по-Киевски Жареная и Пюре Картофельное. Middag: Дарница Хлеб , Куриное Филе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|