Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
143,5 kg
Tappat hittills: 62,5 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1543 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 73,30g | Kolh.: 123,87g.
Frukost: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Leidingwater, Lucovitaal Sterk Ijzer Complex - Helpt Bij Vermoeidheid en Ondersteunt het Energieniveau, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Efter middag: Aldi Kipschnitzel Champignon. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Whoeii, nog een half kilootje en ik zit op de helft! Hoor ik daar tromgeroffel in de verte? Spannend
23 aug 22 av medlem: Carny_NL
|
Oeh, dat gaat sowieso deze week nog lukken. Top hoor 🥳👏🏻👏🏻👏🏻
24 aug 22 av medlem: SabineS85
|
24 aug 22 av medlem: Nel_69
|
Goed zeg!! 😍 Wel zorgen dat het volgende weeg moment precies -0,5 kilo is hè, -0,6 telt niet, dan moet je overnieuw beginnen. 🤪😂🤭🥰
24 aug 22 av medlem: Dappere-Dodo
|
Inge , stel dat dàt echt zo was 😂, als in een wedstrijd ofzo. Goed van je Carny
24 aug 22 av medlem: annemiek rembil
|
Ouch, hahaha, opnieuw beginnen nou liever niet zeg, ik wil juist door door door.. 😁
Thanks liefies! ❤️
Ik denk dat het weekend haalbare kaart is. Ik merk dat het de laatste weken wat minder snel gaat. Gelukkig blijft de trend dalende dus no worries yet, het was te verwachten.
Ben al lang blij dat ik onder die gedoodverfde 150kg zit #nohumanbeingweighsmorethan150 enzo hihihi. Langzaam maar zeker begint de wereld compatible te worden met mij. Of ik met de wereld. Anyhoo, good stuff 🤭
24 aug 22 av medlem: Carny_NL
|
24 aug 22 av medlem: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|