Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
118,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1274 kcal
|
Fett: 77,50g | Prot: 44,94g | Kolh.: 104,03g.
Frukost: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Цезарь Салат. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|