Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1930 kcal
|
Fett: 127,64g | Prot: 95,40g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: KDV Вафли Zebra, Веселый Молочник Сметана 15%, Тефтели. Lunch: Евразия Сырники. Middag: Салат Витаминный, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mer...
|
|
3983 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 55 minuter, Apple Health - 23 timmar och 5 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|