Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1664 kcal
|
Fett: 82,44g | Prot: 36,83g | Kolh.: 199,66g.
Frukost: Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Азбука Вкуса Салат-Боул с Апельсином, Свеклой и Сыром Фета. Lunch: Чистая Линия Мороженое Кактус Гранатовый. Middag: Mars Мороженое, Мандарины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Азбука Вкуса Чиабатта Молино Грасси , Сливы, Клубника, Мандарины. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Snickers Мороженое (48мл). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|