Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1125 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 37,86g | Kolh.: 93,18g.
Frukost: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Сарепта Масло Горчичное, Жареное Яйцо, Микоян Ветчина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное, Коптильный Двор Уши Свиные, Кофе с Молоком. Middag: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Martini Martini Fiero. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
МальвинаС 's vikthistorik
|