|
Doing better on eating. Still up some.
|
96,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1529 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 125,87g | Kolh.: 167,92g.
Frukost: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Peach, Chiquita Banana. Lunch: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Middag: Beef and Noodles (Mixture). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you, My Sugar Waffle. Love and Kisses from Fletcher, OH.
23 aug 22 av medlem: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|