Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1563 kcal
|
Fett: 61,74g | Prot: 97,22g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Сливочное Масло, Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Овсяноблин. Middag: Джон Джоли Хинкали с Телятиной. Snacks/Annat: Высушенные на Солнце Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%, Кабачок Фаршированный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|