Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
111,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
390 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 11,68g | Kolh.: 43,27g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|