Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1706 kcal
|
Fett: 85,88g | Prot: 63,22g | Kolh.: 167,98g.
Frukost: Ferrero Молочный Шоколад Ferrero Rocher с Начинкой из Лесных Орехов, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Пить Кофе Тирамису, ВкусВилл Плов с Курицей, Ferrero Ferrero Rocher, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|