|
blöder Wiegetag 🤨
|
76,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1006 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 30,42g | Kolh.: 111,43g.
Frukost: Kaffee, REWE Bio Hafermilch, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse. Middag: Aldi Grauburgunder. Snacks/Annat: Voelkel Rhabarber Schorle, Kinder Country. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|