Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
328 kcal
|
Fett: 10,07g | Prot: 23,30g | Kolh.: 36,54g.
Frukost: Американо, Zinus Кокосовое Молоко. Lunch: Суп Куриный с Рисом. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|