Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
128,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1016 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 53,60g | Kolh.: 92,63g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Manteiga, Suco Verde, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. Lunch: Ovo Cozido, Holy Foods Sopa Low Carb, Mexerica. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cibelepaulino_ 's vikthistorik
|