Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
97,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1486 kcal
|
Fett: 58,79g | Prot: 84,60g | Kolh.: 160,67g.
Frukost: San Benedetto Напиток Prima Spremitura Клементин , Свекла Вареная, Кроликофф Тазобедренная Часть Кролика, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинське Молоко Безлактозное, Картошка Вареная, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake, Сливы, Helios Джем из Персиков без Сахара, President Творожная Традиция 5%, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Маслины Без Косточки, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|