Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1225 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 37,64g | Kolh.: 182,40g.
Frukost: Monster Black Monster Energy Drink. Lunch: Овсяные Панкейки. Middag: Пицца Суши Вок Креветка Темпура Ролл. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mirnatali05 's vikthistorik
|