Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
110,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1321 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 92,81g | Kolh.: 85,72g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Marble Farmers Cheese , Mushrooms , Egg White , The Greek Gods Honey Flavoured Greek Style Yogurt. Middag: Chicken Stir Fry. Snacks/Annat: No Name Blueberries, The Greek Gods Honey Flavoured Greek Style Yogurt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lukepear81 's vikthistorik
|