Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
100,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
896 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 41,65g | Kolh.: 90,17g.
Frukost: International Delight Hazelnut Creamer Singles, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk. Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mustard, American Cheese, Publix Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mer...
|
Tappar 12,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|