|
Bij ons dorp was een feestweek, dus het ging niet zo netjes als gepland qua eten drinken maar gelukkig niks aangekomen 😇 nu weer knallen
|
94,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1395 kcal
|
Fett: 93,37g | Prot: 94,02g | Kolh.: 35,82g.
Lunch: Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Roomboter Ongezouten, Ikea Mosterd Dille Saus, Lidl Koolhydraatarm Brood. Middag: Lidl Bifteki , AH Varkens Gyros. Snacks/Annat: Zaanse Mayonaise, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Lidl Koolhydraatarm Brood, AH Roomboter Ongezouten, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|