Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 45,20g | Kolh.: 155,71g.
Frukost: Растительное Масло, Магнит Печенье, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Оладьи с филе. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Annat: Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, MacCoffee Капучино Di Torino, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|