Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
121,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1899 kcal
|
Fett: 69,89g | Prot: 164,00g | Kolh.: 143,34g.
Frukost: Pomidory Koktajlowe, Grillowana Pierś z Kurczaka, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. Lunch: Domowe Rosół z Makaronem. Middag: Papryka Faszerowana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damiano882 's vikthistorik
|