Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
2095 kcal
|
Fett: 81,40g | Prot: 98,66g | Kolh.: 236,54g.
Frukost: Банан, Котлета Свиная, Фанни Йогурт Клубника, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
555irusik90@ 's vikthistorik
|