Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1137 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 135,25g | Kolh.: 62,08g.
Frukost: Жирные Сливки, Milbona Butter Cheese, Хамон, Хлеб Черный. Lunch: Персики, Приготовленный Лосось, Абрикосы, Рыбный Бульон. Middag: Огурец (с Кожурой), Дорадо. Snacks/Annat: Персики, Абрикосы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|